В колледже особое внимание уделяется не только академическому обучению, но и психологическому благополучию студентов. Педагоги-психологи провели 71 психологическую беседу на различные темы, помогающие молодым людям разобраться в себе и окружающем мире. Рассмотрим некоторые из наиболее актуальных тем, которые обсуждаются на таких встречах.
Беседы с Михаилом Сергеевичем Залешиным были посвящены причинам конфликта. В данных беседах обсуждались основные причины конфликтов, с которыми студенты могут столкнуться в учебной среде и в личной жизни. Студенты учились распознавать потенциальные источники конфликтов, анализировать свои реакции и разрабатывать стратегии разрешения конфликтов, такие как активное слушание и конструктивный подход к диалогу.
Марина Юрьевна Иванишко проводила беседу на тему «Лидеры VS руководители». Эта беседа предоставляет студентам возможность разобраться в разнице между лидерами и руководителями. Обсуждались ключевые качества обоих типов, такие как способность к коммуникации, эмоциональный интеллект и умение мотивировать.
Тема «Личных границ» была ярко освещена Татьяной Александровной Утюгиной. Она помогала разобраться в понятии личных границ и важности их соблюдения как для себя, так и для окружающих. Так, студенты научились различать и выстраивать разные виды границ: физические, эмоциональные и социальные.
Алтын Станиславович Утнасунов в своей беседе «Свобода от навязчивых мыслей: путь к внутреннему спокойствию» рассказывал про методы избавления от навязчивых мыслей, которые часто мешают студентам сосредоточиться на учёбе и отдыхе. Таким образом, наши студенты смогли распознавать свои навязчивые мысли и заменять их более позитивными установками, что способствует улучшению ментального здоровья.
С «Психогигиеной сна» наших студентов познакомила София Михайловна Бахирева. Психогигиена сна включает рекомендации по созданию оптимальных условий для отдыха, такие как правильное освещение, комфортная температура в комнате и отсутствие гаджетов перед сном. Студенты смогли научиться планировать свой режим дня, чтобы обеспечить себе достаточное количество сна и избежать бессонницы.
Беседы педагогов-психологов в колледже являются важной частью образовательного процесса. Они помогают студентам понять себя, развить навыки, необходимые для преодоления трудностей, и научиться строить гармоничные отношения с окружающими. Каждая из затронутых тем способствует формированию более устойчивой и счастливой личности, что крайне важно в современном мире.
